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葛萊美/瑪丹娜56歲超火辣 碗公奶鎮壓全場開腿下蹲
第57屆葛萊美獎頒獎典禮將在2月9日的台灣時間早上9點開始,藝人們連番上陣。繼肯伊威斯特(Kanye West)情歌柔情後,瑪丹娜(Madonna)火辣開腿引吭高歌,演唱歌曲《Living for Love》,讓全場陷入瘋狂。
http://www.ettoday.net/news/20150209/465182.htm -
Girl's Day性感三角泳裝回歸! 開腿下蹲辣翻了
南韓4人女團Girl's Day完美駕馭甜美、性感等不同面貌,成軍5年以來嘗試不同曲風,受到很多男性粉絲喜愛。該團將在近日回歸樂壇,對抗少女時代、SISTAR等團體,官方3日釋出新歌搶先看MV,緊身露腰上衣、短褲,將她們的火辣曲...
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球技進步的獨門絕技分享~
...下蹲22:23 弓箭步下蹲23:33 提踵24:45 健身球坐姿舉腿 大腿肌肉與平衡力鍛鍊26:55 健身球腹肌28:30 健身球仰臥收腿 大腿後肌、平衡力29:44 健身球下蹲31:03 健身球俯臥撐... -
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2012/2/1 - 胸肌鍛煉- 胸肌訓練- 胸部鍛煉- 胸肌鍛煉. ... 減肥急診室』六種伏地挺身訓練,在家也能練出完美胸肌(中文)by Mark LiuFeatured63,649 • 13:49
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